Effetto Yo-Yo e diete fai da te: 3 consigli per un’alimentazione sana
L’effetto yo-yo è la peggiore conseguenza delle diete fai-da-te. 3 consigli pratici per evitarlo e portare avanti un’alimentazione sana ed equilibrata.
L’effetto yo-yo è la peggiore conseguenza delle diete fai-da-te. 3 consigli pratici per evitarlo e portare avanti un’alimentazione sana ed equilibrata.