Ricetta light e gustosa, ideale per chi è a dieta e vuole dimagrire. Un piatto leggero, semplice e rapido da cucinare. Occorrente per una persona: – 3 cosciotti di pollo piccoli (tot. 700g lordi – 250 g circa al netto dell’osso e della pelle) –
Le dieci regole che ci consentiranno di eliminare la parola dieta dal nostro vocabolario! Dimagrire correttamente e vivere in modo sano è facile.
Dieta chetogenica: come funziona? Vediamo cos’è la chetosi e perché si dimagrisce così velocemente.
La dieta Dukan fa dimagrire davvero? Quali sono le reali controindicazioni? Scopriamo le controversie della dieta più discussa degli ultimi trent’anni!
Dimagrire su cosce e glutei. Una dieta per trattare le gambe e ritrovare benessere sia funzionale che estetico. Le cause dell’accumulo localizzato.
Dimagrire con i colori della verdura. Una dieta che gioca con i colori di frutta e vegetali, per un’alimentazione corretta e sana. Vediamone i principi.
Quando la mattina l’ italiano medio si sveglia, ci sono almeno un paio di situazioni classiche che si riscontrano molto facilmente: un adulto che appena aperti gli occhi pensa già a tutte le commissioni che l’aspettano, la famiglia da organizzare, gli appuntamenti di lavoro a
L’effetto yo-yo è la peggiore conseguenza delle diete fai-da-te. 3 consigli pratici per evitarlo e portare avanti un’alimentazione sana ed equilibrata.