Dimagrire velocemente: come fare?
Dimagrire velocemente e senza sforzi è il sogno di chiunque abbia qualche chilo in più. Vediamo insieme come fare e quali tecniche adottare per riuscirci.
Food-Magazine
La prima colazione: perché la mattina non si ha fame
Saltare la colazione fa male, perché? Idee per una colazione sana e sempre diversa. Le scuse più comuni usate per non mangiare la mattina.
Estate 2015: dimagrire correttamente
Quando arriva l’estate vogliamo tutti essere magri e dimagrire in fretta. Quali sono gli errori più comuni?
Cibo spazzatura o “Cafeteria Diet”? Curiosità alimentari
Cibo spazzatura e cafeteria diet: cattive abitudini alimentari che compromettono le diete dimagranti. Curiosità per capire di cosa parliamo.
Open Day: Alimentazione sana e forma fisica, come migliorare?
Open Day presso la palestra Next Fitness di Salerno, lunedì 11 Maggio 2015.
A conti fatti: Partecipazione alla trasmissione RAI
Partecipazione alla trasmissione “A conti fatti”, in onda tutte le mattine su Rai1, sul ruolo della fibra alimentare nella dieta. Servizio al minuto 20.
Succhi di frutta: come sono fatti
Succhi di frutta: quanta frutta contengono realmente? Come sceglierli al supermercato? Fanno male? Cosa dice la normativa? Proviamo a chiarire i dubbi e a fare la scelta migliore.
Etichette alimentari: come leggerle.
Come si legge in modo corretto una etichetta alimentare? Quali diciture controllare? A cosa stare attenti? Guida pratica alla lettura delle etichette alimentari
Perché si mangia sempre?
Smettere con la fame nervosa. Mangiare per gratificazione o per frustrazione è molto dannoso per la salute. Che fare per evitare tutto questo?
Il servizio de Le Iene sulla Dieta Mediterranea: linee guida per l’alimentazione corretta
Grazie al servizio de Le Iene riguardo la dieta ed i metalli pesanti con il collega Armando D’Orta ancora una volta uno stile mediterraneo di alimentazione si è dimostrato il regime dietetico migliore per condurre una vita sana. Augurando un grande in bocca al lupo per